Réflexologie plantaire Thaï "Nuad Thao"
Ancrage - équilibre entre détente et énergie - circulation
Citation chinoise : « le sourire vient des pieds »
La réflexologie plantaire Nuad Thao, allie techniques de réflexologie et massage thaï traditionnel. Ce soin favorise l'ancrage et l'équilibre entre détente et énergie, tout en améliorant la circulation. Utilisant un stylet en bois et des huiles essentielles de menthe et de camphre, il travaille sur les lignes énergétiques des jambes et les zones réflexes du pied. Selon la médecine traditionnelle chinoise, le corps est un ensemble d'énergie vitale, le « qi », qui circule à travers des méridiens. Les pieds, comme les oreilles, les mains, possèdent un système énergétique propre qui contribue à l'harmonie globale de l'organisme.
Les tarifs varient selon le temps de massage : 30 min : 35 euros / 1H : 60 euros / 1h15 : 75 euros / 1H30 : 90 euros
Des forfaits de 3 à 5 séances existent
Pourquoi faire une séance de réflexologie plantaire Nuad Thao
La réflexologie plantaire Nuad Thao est idéale pour toute personne en quête de détente et de sérénité. Grâce à un massage ciblé des zones réflexes, ce soin permet de dénouer les tensions accumulées, de relâcher le stress et de combattre la fatigue. C'est une invitation à la relaxation, offrant un moment de bien-être profond.
Ce soin est également recommandé pour ceux qui souhaitent tonifier leur corps et leur esprit tout en renforçant leurs défenses immunitaires. En stimulant le système lymphatique, la réflexologie aide à drainer les toxines et à améliorer la circulation sanguine, favorisant ainsi une meilleure santé globale.
Les personnes cherchant à améliorer leur bien-être mental, notamment en ce qui concerne le sommeil et l'apaisement des pensées, trouveront également un grand bénéfice dans cette pratique. En effet, le Nuad Thao contribue à créer un état de calme propice à un sommeil réparateur.
De plus, ce soin est particulièrement bénéfique pour les professionnels dont le travail exige une station debout prolongée. En favorisant la circulation sanguine et lymphatique, il aide à améliorer le retour veineux, réduisant ainsi la sensation de jambes lourdes.
Enfin, les randonneurs et les sportifs apprécieront les bienfaits de la réflexologie pour une meilleure récupération physique après l’effort. Ce soin aide à détendre les muscles et à réduire les courbatures, permettant ainsi de reprendre rapidement ses activités.
Cependant, il est important de noter certaines contre-indications. La réflexologie plantaire ne doit pas être pratiquée en cas de fièvre, d'inflammation, de blessures cicatricielles, ligamentaires ou musculaires, de mycoses, ou de lésions infectieuses sur les pieds. Elle est également déconseillée durant la grossesse et pour les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires (hypertension, port de pacemaker, phlébite, goutte, thrombose), ainsi que pour celles atteintes de cancer ou de tumeurs.
Déroulement d'une séance de réflexologie plantaire Nuad Thao
Lors de votre séance de réflexologie plantaire, vous serez confortablement allongé-e sur une table de massage. Il est conseillé de porter des vêtements amples et décontractés, en veillant à desserrer votre ceinture. Vos jambes seront découvertes jusqu’au-dessus des genoux, ce qui permettra un accès facile aux zones réflexes des pieds et des jambes.
La séance débute par un moment de détente, où vous pourrez vous relaxer et vous concentrer sur votre respiration. À l’aide d’un stylet en bois et de techniques de massage, je stimulerai les zones réflexes de vos pieds et de vos jambes. Ce travail vise à libérer les tensions, améliorer la circulation sanguine et favoriser l’équilibre énergétique.
Après la séance, il est fréquent de ressentir des changements positifs, tels qu'une amélioration du sommeil, une sensation générale de bien-être et de calme, ainsi qu'une clarté mentale accrue et une réduction du stress.
Il est également possible que certaines personnes éprouvent des signes de détoxication après la séance, comme des mictions ou des selles plus fréquentes, un écoulement nasal, des éternuements, des larmoiements ou une soif accrue. Ces réactions sont normales et témoignent du processus naturel de nettoyage que le corps entreprend pour éliminer les toxines.
Le temps passé sur la table de massage varie entre 30 minutes et 1h30, selon ce qui a été convenu lors de la prise de rendez-vous. Ce moment est entièrement dédié à votre bien-être, vous permettant de vous détendre et de vous ressourcer.
Enfin, il est important de noter que le temps d’échange se déroule au début et à la fin de la séance, ajoutant environ 30 minutes supplémentaires. Cela nous permettra de faire un retour sur la séance et d’évaluer ensemble les sensations ressenties.
Après la séance, Il est conseillé de boire de l’eau afin d’aider le processus de drainage et de récupération du corps.
Je recommande aux personnes venant se faire masser d’allonger le temps de soin par un moment libre de toutes obligations par la suite, être à l’écoute de son corps, accueillir les ressentis, laisser infuser.