Massage bien-être à Nantes et Rezé
Respiration, Écoute, Prise de recul, Reconnexion au corps, Lâcher prise
C'est un massage hors du temps, sur un nuage.
D'inspiration ayurvédique, ce massage s'adapte à la demande et aux besoins énoncés.
Avec de l'huile de sésame chauffée je propose un moment de respiration, de dépôt du corps,
à l'écoute des sensations et du dialogue du toucher qui s'installe.
Massage tour à tour doux, profond, enveloppant, étirant.
Les tarifs varient selon le temps de massage : 1h15 : 75 euros / 1H30 : 90 euros
Des forfaits de 3 à 5 séances existent
Pourquoi un massage bien-être
Je créé dans cet espace de thérapie complémentaire, un accompagnement sur mesure, idéal pour ceux qui traversent des périodes de transitions pouvant être éprouvantes. Que vous souffriez de dépression, d'anxiété ou d'angoisse, mes séances sont conçues pour vous apporter réconfort et sérénité.
Mes soins peuvent également être intéressants pour ceux qui rencontrent des troubles du sommeil. Grâce à une relaxation et des techniques adaptées, je peux vous accompagner vers un sommeil réparateur, essentiel à votre bien-être.
De plus, par la détente, ces moments viennent soutenir votre système immunitaire, offrant une protection renforcée contre les aléas de la vie quotidienne.
Si vous souffrez de douleurs chroniques ou si vous avez besoin d'une digestion émotionnelle, mes séances vous permettront de relâcher les blocages et de retrouver un équilibre intérieur.
Ce moment que l'on s'offre, c'est toujours un premier pas de réconciliation vers soi même.
Se laisser porter, c'est une invitation à expérimenter le relâchement, la confiance. C'est apaisant pour le mental et revitalisant pour le corps!
Mes soins ne sont pas recommandés en cas de fièvre, de phlébite, de déchirure musculaire ou de fracture.
Déroulement du massage bien-être
Chaque séance de massage est soigneusement conçue pour s’adapter à vos besoins et à vos envies du moment. Dès votre arrivée, nous entamerons un temps d’échange initial, un moment important pour comprendre vos attentes et l’état émotionnel dans lequel vous vous trouvez. Ce moment d’écoute est esentiel, car il nous permet de créer un environnement de confiance et de respect.
Je souhaite que cet espace soit un lieu où vous vous sentiez à l’aise et libre de vous exprimer. Vous pourrez ainsi explorer vos sensations et vous reconnecter à votre corps. Je serai à votre écoute, tant verbalement que non verbalement, pour vous accompagner dans cette expérience.
En fonction de ce que nous déterminerons ensemble, vous aurez la possibilité de vous mettre en sous-vêtements, selon ce qui vous met le plus à l’aise. Mon objectif est de vous offrir une expérience confortable et adaptée à vos préférences, afin que vous puissiez vous détendre pleinement.
Le temps passé sur la table de massage varie entre 1h15 et 1h30, selon ce que nous avons convenu lors de la prise de rendez-vous. Vous bénéficierez d’un massage complet, où j’explorerai avec douceur et attention le dos, les bras, les mains, les jambes, les pieds, la tête et le ventre si cela vous convient.
Il est important de noter que le temps d’échange se réalise au début et à la fin de la séance, ajoutant environ 30 minutes supplémentaires au temps passé sur la table. Ce retour d’expérience nous permettra d’évaluer ensemble les sensations ressenties et d’ajuster nos futures séances pour un bien-être optimal.
Après la séance, il est conseillé de boire de l’eau afin d’aider le processus de drainage et de récupération du corps. Je recommande aux personnes venant se faire masser d’allonger le temps de soin par un moment libre de toutes obligations par la suite, être à l’écoute de son corps, accueillir les ressentis, laisser infuser.allonger le temps de soin.